für Betroffene und Angehörige
04.01.2027 - 12.04.2027
Krebsliga Zürich, «Gartenzimmer», Freiestrasse 71, 8032 Zürich oder online (hybrid)
Kategorie:
Kurs, Online-Kurse
Zielgruppe:
Betroffene, Nahestehende
Dieser Kurs vermittelt Yoga als ganzheitliche Methode zur Förderung von Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und innerer Balance. Sanfte Übungen kräftigen den Körper, verbessern die Beweglichkeit und unterstützen die Entspannung. Die Praxis stärkt das Wohlbefinden und erleichtert den Umgang mit körperlichen und emotionalen Belastungen.
Kursdaten
1. Kurs: 4.1. / 11.1. / 18.1. / 25.1. / 1.2. / 8.2. / 22.2. / 1.3. / 15.3. / 22.3. / 5.4. / 12.4.2027 (Einstieg jederzeit möglich)
Zeit: 13.30-15.00 Uhr oder 15.30-17.00 Uhr
Kursleitung: Natalie Boehler, dipl. Yogalehrerin IKT, Erwachsenenbildnerin SVEB1, Komplementärtherapeutin OdaKT
Tag: Montags
Kurstage: 12
Teilnehmende: 5–12
Kursort: Online (via Zoom zuhause) oder Krebsliga Zürich, «Gartenzimmer», Freiestrasse 71, 8032 Zürich. Bei Anmeldung bitte E-Mail angeben
Kurskosten: CHF 288 (CHF 378)