für Betroffene und Angehörige
09.01.2026 - 17.04.2026
Krebsliga Zürich, «Gartenzimmer», Freiestrasse 71, 8032 Zürich
Kategorie:
Kurs
Zielgruppe:
Betroffene, Nahestehende
Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit erhalten oder wieder aufbauen und die Müdigkeit sowie den krankheits- und therapiebedingten Kraftverlust reduzieren? Wenn Sie von zuhause aus trainieren möchten, sind Sie im Onlinekurs richtig. Das Training fordert den Körper in seinen Funktionen und fördert die koordinativen Fähigkeiten. Auf Ihre Bedürfnisse angepasst trainieren Sie Ausdauer und stärken Ihre Muskulatur.
Kursdaten
1. Kurs: 9.1. / 16.1. / 23.1. / 30.1. / 6.2. / 20.2. / 27.2. / 6.3. / 13.3. / 20.3. / 27.3. / 10.4. / 17.4. (Einstieg jederzeit möglich!)
Zeit: 11.30–12.30 Uhr
Kursleitung: Sonja Kaiser, dipl. Sportpädagogin, dipl. Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin bei der Krebsliga Zürich
Tag: freitags
Kurstage: 13
Teilnehmende: 5–8
Kursort: Krebsliga Zürich, «Gartenzimmer», Freiestrasse 71, 8032 Zürich
Kurskosten: CHF 208 (CHF 273)