Für Betroffene, Angehörige und Interessierte
04.12.2025
14:00 Uhr
Begegnungszentrum «Wäldli», Freiestrasse 65, 8032 Zürich
Kategorie:
Veranstaltung, Workshop
Zielgruppe:
Betroffene, Nahestehende, Öffentlichkeit
Kursreihe: Qigong - Mediation in Bewegung
Für einen Moment innehalten und in die Welt des Qigong eintauchen.
Mit den sanften, natürlichen und fliessenden Bewegungen des Qigong, der bewegten Meditation, erleben Sie, wie Sie achtsam und behutsam wieder mehr in Einklang mit Ihrem Körper kommen.
Bewusstes Entspannen gibt Ihnen die Möglichkeit, proaktiv zu handeln. Mit jedem Atemzug und jeder sanften Bewegung finden Körper und Geist Ruhe und neue Energie. Qigong fördert körperliche Geschmeidigkeit, geistige Klarheit und emotionales Gleichgewicht.
Dieser Workshop richtet sich an alle, für die Bewegung ein wesentlicher Bestandteil ihres Wohlbefindens ist.
Datum: Donnerstag, 4. Dezember 2025; 8. und 15. Januar 2026
Zeit: 14 –16 Uhr
Ort: Begegnungszentrum «Wäldli», Freiestrasse 65, 8032 Zürich
Referentin: Daniela Nea Cho Hauri, Taiji und Qigong Lehrerin. www.taijiquan-uster.ch
Kosten: 20 Franken pro Nachmittag
Anmeldung: Bitte melden Sie sich jeweils bis zum Vortag, telefonisch unter 044 388 55 33 oder per E-Mail an waeldli@krebsligazuerich.ch