Für Angehörige, Betroffene
30.04.2026
14:00 Uhr
Begegnungszentrum «Wäldli» Freiestrasse 65, 8032 Zürich
Kategorie:
Veranstaltung, Workshop
Zielgruppe:
Betroffene, Nahestehende, Öffentlichkeit
Die Hypnotische Gefühlsmeditation (HGM) vereint drei wissenschaftlich anerkannte Methoden: Hypnose, Gefühlsregulation und Meditation.
Diese drei Grundpfeiler verstärken sich gegenseitig und helfen dabei, negative, aber oft nützliche Emotionen in persönliche Stärken zu verwandeln.
An diesem Nachmittag erfahren Sie mehr über diese Methode und ihre Wirkungsweise. Sie erhalten die Gelegenheit, durch angeleitete Übungen Ihre eigenen Gefühle bewusst wahrzunehmen und einen angenehmen, stärkenden Umgang mit ihnen zu entwickeln.
Die HGM bietet einen geschützten Raum, in dem Sie Neues ausprobieren, entspannen und Ressourcen für den Alltag entdecken können.
Datum: Donnerstag, 30. April 2026
Zeit: 14 - 16 Uhr
Ort: Begegnungszentrum «Wäldli», Freiestrasse 65, 8032 Zürich
Referenten: Christian Bösch, Allg. Innere Medizin FMH, Medizinische Hypnose by hygs, Antje Mirwald, Mitarbeiterin Begegnungszentren der Krebsliga Zürich
Kosten: Das Angebot ist kostenlos – wir freuen uns über einen Beitrag zur Deckung unserer Kosten.
Anmeldung: Bitte melden Sie sich bis Mittwoch, 29. April 2026, telefonisch unter 044 388 55 33 oder per E-Mail an waeldli@krebsligazuerich.ch an.