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Kurse Zürich
Bewegung und Sport, 1. Semesterkurs, Montags, ab 13. Januar
Bewegung und Sport, 2. Semesterkurs, Montags, ab 20. April
Bewegung und Sport, 3. Semesterkurs, Montags, ab 24. August
Bewegung und Sport, 1. Semesterkurs, Donnerstag, ab 16. Januar
Bewegung und Sport, 2. Semesterkurs, Donnerstag, ab 23. April
Bewegung und Sport, 3. Semesterkurs, Donnerstag, ab 27. August
Fit trotz Krebs, 2. Semesterkurs, Dienstag, ab 28. April
Fit trotz Krebs, 3. Semesterkurs, Dienstag, ab 18. August
Nordic Walking Plus, 2. Semesterkurs, Mittwoch, ab 29. April
Nordic Walking Plus, 3. Semesterkurs, Mittwoch, ab 19. August
Kraft und Ausdauer, 2. Semesterkurs, Freitag, ab 15. Mai
Kraft und Ausdauer, 3. Semesterkurs, Freitag, ab 28. August
Entspannung mit Yoga, 2a Semesterkurs, Montag ab 27. April (14 bis 15.30 Uhr) (NEU ZUSATZKURS)
Entspannung mit Yoga, 2. Semesterkurs, Montag ab 27. April (16 bis 17.30 Uhr)
Entspannung mit Yoga, 3. Semesterkurs, Montag ab 7. September (16 bis 17.30 Uhr)
Kreatives Schreiben, 1. Halbtageskurs, Montag, ab 9. März
Kreatives Schreiben, 2. Halbtageskurs, Montag, ab 26. Oktober
Kopftuchbinden Zürich (Daten: auf Anfrage)
Kurse Winterthur «Turmhaus»
Malen zur Freude, 2. Semesterkurs, Dienstag, ab 28. April
Malen zur Freude, 3. Semesterkurs, Dienstag, ab 22. September
Fit trotz Krebs, 2. Semesterkurs, Donnerstag, ab 30. April
Fit trotz Krebs, 3. Semesterkurs, Donnerstag, ab 20. August
Kreatives Gestalten und Malen, 1. Semesterkurs, Mittwoch, ab 22. Januar
Kreatives Gestalten und Malen, 2. Semesterkurs, Mittwoch, ab 8. April
Kreatives Gestalten und Malen, 3. Semesterkurs, Mittwoch, ab 22. Juli
Tai Ji / Qi Gong, Semester-NEUEINSTEIGERKURS 2a, Donnerstag, ab 30. April (9 bis 10 Uhr)
Tai Ji / Qi Gong, Semester-NEUEINSTEIGERKURS 3a, Donnerstag, ab 17. September (9 bis 10 Uhr)
Tai Ji / Qi Gong, Semesterkurs 2b, Donnerstag, ab 30. April (10.15 bis 11.15 Uhr)
Tai Ji / Qi Gong, Semesterkurs 3b, Donnerstag, ab 17. September (10.15 bis 11.15 Uhr)
Entspannung mit Yoga, Semesterkurs 1a, Montag, ab 13. Januar (8.45 bis 10 Uhr)
Entspannung mit Yoga, Semesterkurs 2a, Montag, ab 4. Mai (8.45 bis 10 Uhr)
Entspannung mit Yoga, Semesterkurs 3a, Montag, ab 21. September (8.45 bis 10 Uhr)
Entspannung mit Yoga, Semesterkurs 1b, Montag, ab 13. Januar (10.15 bis 11.30 Uhr)
Entspannung mit Yoga, Semesterkurs 2b, Montag, ab 4. Mai (10.15 bis 11.30 Uhr)
Entspannung mit Yoga, Semesterkurs 3b, Montag, ab 21. September (10.15 bis 11.30 Uhr)
Stressbewältigung d. Achtsamkeit, 1. Halbtageskurs, Freitag, ab 21. Februar
Stressbewältigung d. Achtsamkeit, 2. Halbtageskurs, Freitag, ab 23. Oktober
Gedächtnistraining, 1. Semesterkurs, Dienstag, ab 14. Januar
Gedächtnistraining, 2. Semesterkurs, Dienstag, ab 21. Juli
Kopftuchbinden in Winterthur «Turmhaus» (Daten: auf Anfrage)
Kurse Uster
Bewegung und Sport, 1. Semesterkurs, Dienstag, ab 14. Januar
Bewegung und Sport, 2. Semesterkurs, Dienstag, ab 21. April
Bewegung und Sport, 3. Semesterkurs, Dienstag, ab 25. August
Walking, 1. Semsterkurs, Dienstag, ab 21. April
Walking, 2. Semsterkurs, Dienstag, ab 25. August
Seminare in Kappel am Albis
Yoga Wochenend Seminar, 1. Blockkurs, Freitag bis Sonntag, 15. bis 17. Mai
Yoga Wochenend Seminar, 2. Blockkurs, Freitag bis Sonntag, 2. bis 4. Oktober
Anrede
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