Tai Ji / Qi Gong

Tai Ji und Qi Gong sind ruhige und sanfte Bewegungen, die fliessend und ohne Kraftaufwand ausgeführt werden. Sie bewegen sich im Rhythmus der Musik wie auch im Rhythmus des Lebens. Tai Ji kann auch helfen, die Lebensener­gie anzuregen und die Selbstheilungskräfte zu stärken.

Kursdaten donnerstags:

Kurse 1ab:   5.1. / 12.1. / 19.1. / 26.1. / 2.2. / 9.2. / 16.2. / 23.2. / 2.2. / 9.3. / 16.3. / 23.3. / 30.3.

Kurse 2ab:   20.4. / 27.4. / 4.5. / 11.5. / 25.5. / 1.6. / 8.6. / 15.6. / 22.6. / 29.6. / 6.7. / 13.7. / 20.7.

Kurse 3ab:   14.9. / 21.9. / 28.9. / 5.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10. / 2.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. / 7.12. / 14.12.

Kursleitung: Susan Lütolf, dipl. Bewegungs- und Gestaltungspädagogin CFO, dipl. Ernährungspsychologin IKP, dipl. Pflegefachfrau IPS, Anästhesie

Tag: Donnerstags

Zeit: Kurs 1-3a  (9–10 Uhr)  /  Kurs 1-3b (10.15–11.15 Uhr)

Kurstage: 13
Teilnehmende: 5–6
Kursort: Begegnungszentrum «Turmhaus», Haldenstrasse 69, 8400 Winterthur

Kurskosten: CHF 195 (CHF 275)