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Yoga als Komplementärtherapie

«Turmhaus am Mittwoch» für Betroffene, Angehörige und Interessierte am Mittwoch, 14. August 2019, 14–16 Uhr. Referentin ist Monika Schuler, dipl. Yogatherapeutin iih, dipl. Yogalehrerin YCH. Das Angebot ist kostenlos. Keine Anmeldung nötig. Wir freuen uns über jeden Beitrag an unsere Unkosten.

14.08.2019
14:00 Uhr
«Turmhaus», Winterthur
Thema: Workshop, Betroffene / Nahestehende
Turmhaus Winterthur

Yoga wird schon lange genutzt, um das eigene Wohlbefinden zu verbessern. Die Yoga Therapie dagegen ist noch jung. Sie kann ergänzend (komplementär) zu einer medizinischen Behandlung eingesetzt werden, um den Heilungsprozess zu unterstützen und die Lebensqualität zu verbessern. Wie diese individuelle Therapie aussieht und warum sie in schwierigen Zeiten eine Stütze sein kann, erfahren Sie anhand von Beispielen, Übungen und kurzen Erklärungen.