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Lach-Yoga – die heilende Kraft des Lachens

«Turmhaus – Vortrag» für Betroffene, Angehörige und Interessierte am Donnerstag, 14. Dezember 2017, 18.30 – 20 Uhr. Referent ist Christian Hablützel, LachYoga Trainer, Dipl. Atemtherapeut IKP, Berater im psychosozialen Bereich FH. Das Angebot ist kostenlos. Anmeldung notwendig. Bis am 12.12.2017 reservieren wir Ihnen gerne einen Platz: Telefon 052 214 80 00, E-Mail turmhaus@turmhauszuerich.ch. Wir freuen uns über jeden Beitrag an unsere Unkosten.

14.12.2017
18:30 Uhr
Turmhaus, Winterthur
Thema: Workshop
Turmhaus Winterthur

Lachen ist gesund. Das wusste der Volksmund schon bevor die Wissenschaft diese Erkenntnis heute auch bestätigt. Dass die Lachmuskeln aber bewusst mit Atem, Bewegung und spielerischen Elementen als Körperübung trainiert werden können, ist neu und wird im Lach-Yoga gelernt. Erfahren Sie am eigenen Leib die wohltuende Wirkung des Lachens und lernen Sie heitere Übungen kennen, um ihre Resilienz zu stärken und Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.