Bewegungs-Wohlfühl-Wochenende

Geniessen Sie aktive Bewegung und füllen Sie Ihre Energiereserven auf. Es erwartet Sie ein Wohlfühl-Wochenende für Körper, Geist und Seele. Sie lernen verschiedene körperliche Bewegungs- und Sportmöglichkeiten kennen und entdecken womöglich eine neue Lieblingsaktivität. Zeit zum Durchatmen gibt es auch: Mit Übungen aus der Atemtherapie finden Sie Ruche und Entspannung.

SeminardatenFreitag, 14.15 Uhr bis Sonntag, 14.15 Uhr:

1. Seminar 2023: 30. Juni – 2. Juli
2. Seminar 2023: 10.–12. November

Seminarleitung: Sonja Kaiser, dipl. Sportpädagogin, dipl. Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin bei der Krebsliga Zürich.

Beginn: Freitag, 14.15 Uhr  Abschluss: Sonntag, 14.15 Uhr

Teilnehmende: 6–10
Seminarort: Kloster Kappel, Kappelerhof 5, 8926 Kappel am Albis, Seminarhotel und Bildungshaus

Seminarkosten: CHF 445 (CHF 565)