Für Betroffene, Angehörige und Interessierte
27.11.2024
14:00 Uhr
Begegnungszentrum «Turmhaus», Haldenstrasse 69, 8400 Winterthur
Kategorie:
Workshop
Zielgruppe:
Betroffene, Nahestehende, Öffentlichkeit
Für einen Moment innehalten und in die Welt des Qigong eintauchen.
Mit den sanften, natürlichen und fliessenden Bewegungen des Qigong - der bewegten Meditation erlebst du, wie du achtsam und behutsam wieder mehr in Einklang mit deinem Körper kommst. Bewusstes Entspannen gibt dir die Möglichkeit, proaktiv zu handeln. Mit jedem Atemzug und jeder sanften Bewegung findest du Ruhe und Energie. Qigong fördert körperliche Geschmeidigkeit, geistige Klarheit und emotionales Gleichgewicht.
Mit diesem Workshop möchte ich all jene Menschen erreichen, für die Bewegung ein wesentlicher Bestandteil ihres Wohlbefindens ist.
Datum: Mittwoch, 27. November 2024
Zeit: jeweils 14–16 Uhr
Ort: Begegnungszentrum «Turmhaus», Haldenstrasse 69, 8400 Winterthur
Referentin: Daniela Nea Cho Hauri, Taiji und Qigong Lehrerin, www.taijiquan-uster.ch
Kosten: 20 Franken.
Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis Dienstag, 26. November 2024 unter der Telefonnummer 052 214 80 00 oder E-Mail turmhaus@krebsligazuerich.ch.