Für Betroffene, Angehörige und Interessierte
14.06.2024
14:00 Uhr
Begegnungszentrum «Wäldli», Freiestrasse 65, 8032 Zürich
Kategorie:
Workshop
Zielgruppe:
Betroffene, Nahestehende, Öffentlichkeit
Unsere Atmung begleitet uns, meist ohne dass wir sie bewusst wahrnehmen. Dieser Workshop bietet die Gelegenheit, die Atmung durch Pranayama (Atemübungen aus dem Yoga) genauer kennenzulernen, zu vertiefen und zur Erfrischung und Entspannung einzusetzen. Gemeinsam finden wir Ideen, wie das bewusste Atmen Ihren individuellen Tagesablauf bereichern und unterstützen könnte.
Datum: Freitag, 14. Juni 2024
Zeit: 14 – 16 Uhr
Ort: Begegnungszentrum «Wäldli», Freiestrasse 65, 8032 Zürich
Referentin: Natalie Boehler, Yogalehrerin und dipl. Komplementärtherapeutin
Kosten: kostenlos
Anmeldung: Wir bitten um eine Anmeldung bis Donnerstag, 13. Juni 2024 unter Tel. 044 388 55 33 oder per E-Mail: waeldli@krebsligazuerich.ch.